MIND
In mijn werk op het gebied van de mind combineer ik mijn expertise als beïnvloedingspsycholoog en NLP-trainer. Deze twee disciplines vormen de basis van mijn aanpak, en hieronder leg ik kort uit wat ze inhouden.
Mijn sessies zijn nooit one-size-fits-all; ik geloof in een holistische benadering waarin verschillende methodes samenkomen. Wat voor de één werkt, hoeft immers niet voor de ander te werken. Daarom stem ik mijn begeleiding af op wat het beste past bij jouw persoonlijke behoeften en doelen.
Beïnvloedingspsychologie
Beïnvloedingspsychologie draait om het begrijpen van de diepere lagen van je psyche en het bewust activeren van onbewuste processen die je gedrag aansturen. Wist je dat maar liefst 99% van je beslissingen vanuit je onderbewuste worden genomen, zonder dat je het zelf doorhebt?
Wat speelt zich af in jouw interne wereld en welke invloeden van buitenaf bepalen jouw keuzes? Waarom doe je wat je doet? Hoe herken je de patronen in je eigen gedrag en dat van anderen? En misschien nog belangrijker: hoe word jij beïnvloed – en hoe kun je zelf invloed uitoefenen?
Door inzicht te krijgen in deze processen leer je bewuster omgaan met je eigen gedrag én dat van de mensen om je heen. Beïnvloedingspsychologie helpt je om niet alleen jezelf beter te begrijpen, maar ook om effectiever te communiceren en anderen op een positieve manier te beïnvloeden.
Wat is NLP?
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) is een krachtige methode die zich richt op hoe mensen denken, voelen en handelen. Het biedt technieken om je doelen te bereiken, effectiever te communiceren en jezelf persoonlijk te ontwikkelen. NLP helpt je om inzicht te krijgen in je eigen gedrag en drijfveren: Wat motiveert je? Hoe maak je verbinding met anderen? Welke patronen bepalen jouw handelen?
De oorsprong van NLP
NLP werd in de jaren ’70 ontwikkeld door Richard Bandler en John Grinder. Ze onderzochten hoe succesvolle mensen, zoals therapeuten Milton Erickson, Virginia Satir en Fritz Perls onbewust patronen toepasten om buitengewone resultaten te behalen. Dit proces noemden ze modelleren: het bestuderen en overnemen van succesvolle strategieën.
Hoe werkt NLP?
NLP combineert inzichten uit psychologie, taalwetenschap en neurologie om bewust invloed uit te oefenen op je gedachten en gedrag. De naam zelf verwijst hiernaar:
- Neuro – Hoe je hersenen informatie verwerken en hoe dit je gedrag beïnvloedt.
- Linguïstisch – De rol van taal in je denkpatronen en communicatie.
- Programmeren – Hoe je je onbewuste overtuigingen en gedragspatronen kunt herprogrammeren voor betere resultaten.
NLP in de praktijk
NLP leert je bewuste keuzes te maken en beperkende overtuigingen los te laten. Het helpt je om negatieve patronen te doorbreken en ze om te zetten in gedrag dat wél werkt. Of je nu beter wilt presteren, zelfverzekerder wilt worden of effectiever wilt communiceren NLP biedt de tools om je doelen te bereiken.