SOUL
In mijn sessies combineer ik systemisch werk met de dieptepsychologie van Carl Jung. Beide methoden werken op een diep niveau, in het onbewuste en de zielslaag, waar de kern van veel persoonlijke vraagstukken ligt. Daarnaast integreer ik eeuwenoude sjamanistische wijsheden, die een diepgaande verbinding met de natuur en het spirituele bieden.
Deze holistische benadering brengt harmonie tussen Mind en Body, waardoor je niet alleen inzicht krijgt, maar ook duurzame verandering kunt ervaren. Samen werken we aan heling, transformatie en een diepere verbinding met jezelf.
Wat is systemisch werk?
Systemisch werken, en in het bijzonder familieopstellingen, is een krachtige methode om inzicht te krijgen in de invloed van je familiesysteem op jouw leven. Deze therapievorm, ontwikkeld door psychotherapeut Bert Hellinger, laat zien hoe onbewuste patronen en dynamieken vanuit je familie doorwerken in je gedrag, relaties en emoties.
Veel van onze klachten, angsten en terugkerende problemen vinden hun oorsprong in onze vroege jeugd of zelfs in generaties daarvoor. Wat dragen we onbewust mee van onze ouders, grootouders en verdere voorouders? Een familieopstelling helpt je te ontdekken welke lasten je met je meedraagt en biedt een diepgaand inzicht om deze los te laten.
Of je nu worstelt met terugkerende patronen, relatieproblemen of emotionele blokkades, een opstelling maakt het onderbewuste zichtbaar en helpt je op een effectieve manier aan de slag te gaan met jouw innerlijke proces.
Wat is de dieptepsychologie?
De dieptepsychologie, ook wel bekend als analytische psychologie, is ontwikkeld door de Zwitserse arts en psychiater Carl Gustav Jung. In deze benadering staat niet het bestrijden van symptomen centraal, maar juist het achterhalen van de diepere oorzaken die onder het bewuste oppervlak verborgen liggen.
Volgens Jung worden we niet alleen beïnvloed door ons persoonlijke onbewuste gevormd door onze ervaringen en opvoeding, maar ook door een collectief onbewuste, dat bestaat uit universele beelden en archetypen. In deze diepere lagen liggen niet alleen verdrongen herinneringen en patronen, maar ook onze innerlijke kracht en talenten.
Wanneer we ons (onbewust) inhouden of innerlijke conflicten onderdrukken, kunnen gevoelens van leegte, depressie, onmacht en zelfs fysieke klachten ontstaan. Jung noemde dit complex-energieën, krachten die ons karakter en temperament vormen. Door meer grip te krijgen op deze onbewuste processen, komen we dichter bij wie we werkelijk zijn en ervaren we meer balans in ons leven.
Dieptepsychologie helpt om bewustzijn te creëren rond deze onbewuste dynamieken en zo een brug te slaan tussen ons bewuste en onbewuste zelf. Werkelijke psychologische verandering vindt plaats van binnenuit, vanuit de diepere lagen van onze psyche. Dit innerlijke proces brengt ons dichter bij onszelf en zorgt voor een diepere verbinding met de wereld om ons heen.